为营造和谐的校园气氛，提高生活的幸福感与归属感，呼吁学生走出情绪内耗的怪圈，正确看待努力的意义，坦然面对负面情绪，认真享受当下生活。3月15日下午，化工与制药工程学院以“与爱同行，拒绝焦虑”为主题举办了一场心情交换活动。

活动现场，同学们纷纷在便签上写下自己的焦虑、烦恼、困惑，或是有关感情、人际、情绪，或是涉及学业、压力、其他等。接着同学们从相应的安慰盲盒中随机抽取一张便签，或者写下一张暖心、鼓励的便签投递到安慰盲盒中进行心情交换。在心协同学的积极宣传下，这种张贴烦恼-手写祝福-交换心情的活动形式吸引了大量同学的参与，活动现场气氛热烈，每一位参与同学都感受到了“心灵盲盒”带来的精神慰藉。

本次活动为同学们提供了敞开心扉的机会，搭建了倾诉交流的平台。相信在舒缓心情，减轻压力的同时，同学们能够汲取更多来自朋辈的温暖和力量，更加积极地面对生活和学习中的困难，以健康昂扬的姿态奋发努力，一起走向美好的未来。（化工学院 荆敏菊/文 心理协会/摄 杨小林/审）